20.7.24

Fem TAI CHI

 

femtaichi@gmail.com
classes a Barcelona 2024;

Dilluns
de 9;30h a 10;30h , inici 30 setembre fins 09 desembre 
nivell I


Dimarts de 11;30h  a 13h,  inici 01 octubre fins 02 desembre nivell 2


Dimecres de 10h a 11h, inici 02 octubre nivell 2


Dijous  de 11;30h  a 13h,  inici  26 setembre fins 28 novembre  nivell 2


Divendres de 10h a 11;30h, inici 27 Setembre fins 13 desembre  nivell 1

+INFORMACIÓ;

femtaichi@gmail.com    

*[Inscripció en línia  AQUÍ]null👈    

       


22.8.22

 

 Tai Chi Chuan

El Tai Chi Chuan és un art xinès mil.lenari i alhora apropiat per a l'actualitat, la seva intenció es millora la salut física i  mental de persones de qualsevol edat i condició física.

Consisteix a practicar una sèrie de moviments lents, continus i harmoniosos, cada moviment  té la seva pròpia tècnica,  amb els que aprenem a connectar cos i ment. Alleujant la tensió als músculs, fem uns estiraments molt suaus i girs molt lents, guanyarem equilibri i coordinació, i restablirem una postura més correcta.

Es converteix en un art intern que penetra més enllà dels músculs per tal de beneficiar tota la fisiologia del cos i canviar-lo de forma progressiva. Aconseguim una millor actitud (física i mental) envers el nostre entorn.

 


 --Tai Chi Chuan -- TaiJiQuan -- TaiTxi Txuan