femtaichi@gmail.com
classes a Barcelona 2025;
Dimarts de 11;30h a 13h, inici 14 gener nivell 2
Dimecres ...Dijous de 11;30h a 13h, inici 16 gener nivell 2Divendres de 10h a 11;30h, inici 17 gener nivell 120.7.24
Fem TAI CHI
Dimecres ...Dijous de 11;30h a 13h, inici 16 gener nivell 2Divendres de 10h a 11;30h, inici 17 gener nivell 1
22.8.22
Tai Chi Chuan
El Tai Chi Chuan és un art xinès
mil.lenari i alhora apropiat per a l'actualitat, la seva intenció es millora la
salut física i mental de persones de qualsevol edat i condició
física.
Consisteix a practicar una
sèrie de moviments lents, continus i harmoniosos, cada moviment té la seva pròpia
tècnica, amb els que aprenem a connectar cos i ment. Alleujant la
tensió als músculs, fem uns estiraments molt suaus i girs molt lents, guanyarem
equilibri i coordinació, i restablirem una postura més correcta.
Es converteix en un art intern que penetra més enllà dels músculs per tal
de beneficiar tota la fisiologia del cos i canviar-lo de forma progressiva.
Aconseguim una millor actitud (física i mental) envers el nostre
entorn.
--Tai Chi Chuan -- TaiJiQuan -- TaiTxi Txuan
Suscribirse a:
Entradas (Atom)